今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 凤凰彩票注册5月精神振作，不再浑浑噩噩的生肖 2024-12-24 凤凰彩票app下载未来火星栖息地长这样？ 2024-02-25 凤凰彩票网址除了更好的产品体验，手机门店还能为年轻人带来什么？ 2024-12-14 凤凰彩票下载app OMG | 11年过去了，寡姐美队钢铁侠哪变了？ 2024-09-01 凤凰彩票充值亚马逊中国清仓大促，PC、移动端、微信小程序全线崩溃 2024-07-24 凤凰彩票骗局广州重启共享单车投放指标，未来3年3家运营商配额40万辆 2024-10-11 凤凰彩票appSelina究竟有没有跟张轩睿在一起？ 2024-12-11 凤凰彩票投注国产航母已挂出P字旗或即将启航 2024-08-16 凤凰彩票代理伦敦机场附近浓烟滚滚 2024-08-18 凤凰彩票规则 时话|小长假晒表攻略 赢得轻松简单 2024-07-15 凤凰彩票计划日本人十连休假期出国旅客数将创新高 来中国的最多 2025-01-14 凤凰彩票论坛无印良品为穷人造房子 带全屋家具每套仅100多万 2025-01-20 凤凰彩票网投NASA最新研究报告：宇宙膨胀速度比之前预测快10% 2024-06-05 凤凰彩票漏洞号称规模超700亿的集团崩了 80后老板被抓 2024-11-21 凤凰彩票手机版APP过年没机会吃的年夜饭，这艘军舰的水兵补上了！ 2024-11-28 凤凰彩票玩法台官员称若解放军攻台可撑超2周 网友:哪来自信 2024-06-06 凤凰彩票登录 全面升级 实拍全新奥迪Q3 2024-07-19 凤凰彩票技巧史玉柱耗时3年的305亿巨额收购为何频遭"唱黑" 2024-08-31 凤凰彩票走势图 李彦宏夫妇或成“老赖”？作家较真儿申请执行 2024-08-26 凤凰彩票邀请码央行：被选用进行相关新技术的研究 2024-06-25 凤凰彩票登录 阿圭罗破门曼城1-0伯恩利 夺冠在望 2024-12-27 凤凰彩票官网网址签了合同才能结婚？准夫妻闹矛盾闹到派出所 2024-05-03 凤凰彩票娱乐单身男高管在市中心的高级公寓 装修硬朗品味爆棚 2024-11-22 凤凰彩票软件 昌平临铁限竞获施工证 2024-07-13  ) 凤凰彩票地图 |
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